ระบบกล้ามเนื้อ

ระบบกล้ามเนื้อและกระดูกของคุณรวมถึงกระดูก กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น เอ็น และเนื้อเยื่ออ่อน พวกเขาทำงานร่วมกันเพื่อรองรับน้ำหนักของร่างกายและช่วยให้คุณเคลื่อนไหว การบาดเจ็บ โรคภัยไข้เจ็บ และอายุที่มากขึ้นอาจทำให้เกิดอาการปวด ตึง และปัญหาอื่นๆ เกี่ยวกับการเคลื่อนไหวและการทำงาน คุณสามารถรักษา ระบบกล้ามเนื้อ และกระดูกให้แข็งแรงได้โดยการจัดการสุขภาพโดยรวมของคุณระบบกล้ามเนื้อและกระดูกรวมถึงกระดูก กระดูกอ่อน เอ็น เส้นเอ็น และเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน โครงกระดูกของคุณเป็นกรอบสำหรับกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่ออ่อนอื่นๆ ช่วยพยุงน้ำหนักของร่างกาย รักษาท่าทาง และช่วยให้คุณเคลื่อนไหว