ฉันจะทำอย่างไรเพื่อป้องกันโรคเบาหวานขึ้นตา

การจัดการโรคเบาหวานของคุณเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการลดความเสี่ยงของโรค เบาหวานขึ้นตา นั่นหมายถึงการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ คุณสามารถทำได้โดยออกกำลังกายเป็นประจำ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และปฏิบัติตาม คำแนะนำ ของแพทย์ อย่างระมัดระวัง สำหรับอินซูลินหรือยารักษาโรคเบาหวานอื่นๆ เพื่อให้แน่ใจว่าแผนการรักษาโรคเบาหวานของคุณได้ผล คุณจะต้องทำการทดสอบในห้องปฏิบัติการพิเศษที่เรียกว่าการทดสอบ A1C การทดสอบนี้แสดงระดับน้ำตาลในเลือดเฉลี่ยของคุณในช่วง 3 เดือนที่ผ่านมา คุณสามารถทำงานร่วมกับแพทย์เพื่อกำหนดเป้าหมาย A1C