เวลาหน้าจอ

ผู้ปกครองมักกังวลเกี่ยวกับเวลาหน้าจอของเด็ก แต่หลักฐานไม่สนับสนุนแนวคิดที่ว่าเวลาหน้าจอนั้นเป็นอันตราย สิ่งที่สำคัญคือสิ่งที่เด็ก ๆ กำลังทำบนหน้าจอ หากพวกเขาใช้มันเพื่อมีส่วนร่วมและเล่นกับเพื่อน ๆ ผลประโยชน์ในตอนนี้น่าจะเกินดุลความเสี่ยงใด ๆ เด็กเล็ก  เด็กโตอาจชอบใช้วิดีโอคอลและแชทกับเพื่อน ในขณะที่เด็กคนอื่นๆ อาจชอบเล่นเกมออนไลน์กับเพื่อน หากเป็นไปได้ การรักษาโครงสร้างบางอย่างของกลุ่มเพื่อนผ่านการโทรแบบกลุ่มหรือเกมน่าจะมีประโยชน์ในการช่วยให้พวกเขารักษาความรู้สึกว่าตนเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่ม โซเชียลมีเดียสามารถช่วยรักษามิตรภาพและให้ความรู้สึกเชื่อมโยงได้ สำหรับเด็กเล็ก การใช้เทคโนโลยีเพื่อรักษาการติดต่อกับเพื่อนจะเป็นเรื่องที่ท้าทายมากขึ้น สำหรับเด็กเหล่านี้ โอกาสในการเล่นอย่างอิสระที่บ้านรวมถึงการเล่นกับพ่อแม่และพี่น้องจะมีความสำคัญต่อการส่งเสริมความผาสุกทางสังคมและอารมณ์ สิ่งนี้อาจให้ความรู้สึกเหมือนเป็นการเพิ่มแรงกดดันให้กับผู้ปกครองควบคู่ไปกับการเรียนหนังสือจากที่บ้านและการทำงาน แต่ก็มีเหตุผลที่ดีในการจัดลำดับความสำคัญของการเล่น มีคำแนะนำที่ดีเยี่ยมในการสนับสนุนผู้ปกครองให้เล่นกับบุตรหลาน ในปัจจุบันเทคโนโลยีเป็นสายใยของเด็กและเยาวชน แต่จำเป็นอย่างยิ่งที่ทันทีที่ได้รับอนุญาต เด็กและคนหนุ่มสาวควรได้รับการสนับสนุนให้กลับไปอยู่กลางแจ้งและกลับไปมีปฏิสัมพันธ์แบบเห็นหน้ากันโดยไม่เว้นระยะห่างทางสังคม เพื่อสนับสนุนสุขภาพจิตและร่างกายที่ดีที่สุด