เป็นวัฏจักรทั้งหมดไม่ใช่แค่สองสามวันต่อเดือน

รอบเดือนของคุณไม่ได้เป็นเพียงเงื่อนไขแบบเปิด/ปิด มันส่งผลกระทบต่อคุณตลอด 24 ชั่วโมง 7 วันต่อสัปดาห์ 12 เดือนต่อปี หากคุณติดตามรอบเดือนทั้งหมดของคุณ คุณจะได้รับพลังจากการเข้าใจร่างกายของคุณดีขึ้น จากนั้นคุณสามารถเลือกรูปแบบการใช้ชีวิตที่เหมาะกับคุณ รอบประจำเดือน ของคุณมีสี่ช่วงเวลาที่แตกต่างกัน และแต่ละช่วงจะมาพร้อมกับความรู้สึกและอาการเฉพาะของตัวเองที่ส่งผลต่อชีวิตประจำวันของคุณ อาจอธิบายถึงความผันผวนของความต้องการทางเพศของคุณ สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยมากในบางวัน หรืออารมณ์แปรปรวนในผู้อื่น มันอาจส่งผลต่อประเภทของเสื้อผ้าที่คุณเลือกสวมใส่หรือความรู้สึกหิวของคุณ ไม่มีอะไรที่เหมือนกับการควบคุมสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวันเหล่านี้ ซึ่งจะทำให้ช่วงเวลาของคุณสามารถจัดการได้มากขึ้นและชีวิตของคุณง่ายขึ้นมาก