คุณเป็นโรคตื่นตระหนก คุณจะมีอาการตื่นตระหนกอย่างรุนแรงและกะทันหัน

ด้วย GAD คุณอาจรู้สึกกังวลและตึงเครียดอย่างสุดโต่งและไม่สมจริง แม้ว่าจะไม่มีอะไรมากระตุ้นความรู้สึกเหล่านี้ก็ตาม หลายๆ วันคุณอาจกังวลเกี่ยวกับหัวข้อต่างๆ มากมาย เช่น สุขภาพ การงาน โรงเรียน และความสัมพันธ์ คุณอาจรู้สึกว่าความกังวลยังคงดำเนินต่อไปจาก ความวิตกกังวล สิ่งหนึ่งไปยังอีกสิ่งหนึ่ง อาการทางกายภาพของ GAD อาจรวมถึงความกระวนกระวายใจ ความยากลำบากในการมีสมาธิ และปัญหาการนอนหลับหากคุณเป็นโรคตื่นตระหนก คุณจะมีอาการตื่นตระหนกอย่างรุนแรงและกะทันหัน การโจมตีเหล่านี้มักแสดงความรู้สึกที่แข็งแกร่งและรุนแรงกว่าโรควิตกกังวลประเภทอื่นๆ ความรู้สึกหวาดกลัวอาจเกิดขึ้นอย่างฉับพลันและไม่คาดคิด หรืออาจมาจากสิ่งกระตุ้น เช่น การเผชิญกับสถานการณ์ที่คุณหวาดกลัว การโจมตีเสียขวัญอาจคล้ายกับอาการหัวใจวาย หากคุณมีโอกาสเป็นโรคหัวใจ ให้ไปที่ห้องฉุกเฉิน เป็นการดีกว่าที่จะผิดพลาดในด้านของความระมัดระวังและให้ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพตรวจสอบคุณ ในระหว่างการโจมตีเสียขวัญ คุณอาจประสบกับ เหงื่อออก ใจสั่น (รู้สึกเหมือนหัวใจเต้นแรง) เจ็บหน้าอก . รู้สึกสำลักซึ่งอาจทำให้คุณคิดว่าคุณกำลังมีอาการหัวใจวายหรือ กำลังจะเป็นบ้า การโจมตีเสียขวัญทำให้อารมณ์เสียมาก ผู้ที่เป็นโรคตื่นตระหนกมักใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการกังวลเกี่ยวกับอาการตื่นตระหนกครั้งต่อไป พวกเขายังพยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่อาจก่อให้เกิดการโจมตี