สารเคมีในควันบุหรี่สามารถทำลายร่างกายของคุณได้หลายวิธี ตัวอย่างเช่น: นิโคตินทำให้เส้นเลือดและหลอดเลือดแดงของคุณแคบลง นี้สามารถ ทำลายหัวใจของคุณด้วยการบังคั

การสูบบุหรี่สามารถ: ทำให้เกิดคราบเหลืองน้ำตาลที่นิ้ว ลิ้น และฟัน เพิ่มความเสี่ยงต่อการสูญเสียฟันและกลิ่นปาก ทำให้ผิวหย่อนคล้อยและเกิดริ้วรอยก่อนวัย ทำให้เส้นผมของคุณสูญเสียความเงางามตามธรรมชาติ สูบบุหรี่ ผลกระทบต่อสุขภาพ หากคุณสูบบุหรี่ คุณจะ: ลดอายุขัยและคุณภาพชีวิตของคุณ เพิ่มความเสี่ยงต่อสภาวะและโรคต่างๆ รวมถึงการตายก่อนวัยอันควร อาจใช้เวลานานก่อนที่ผู้สูบบุหรี่จะมีอาการหรือโรคที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่ ด้วยเหตุนี้ บางคนเชื่อว่าสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นกับพวกเขา