ดีวีทีคืออะไร

การป้องกัน DVT เคล็ดลับต่อไปนี้สามารถช่วยป้องกัน DVT เคลื่อนย้ายโดยเร็วที่สุดหลังจากถูกจำกัดอยู่บนเตียง เช่น หลังการผ่าตัด การเจ็บป่วย หรือการบาดเจ็บ หากคุณมีความเสี่ยงต่อการเกิด DVT โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับ ถุงน่องแบบไล่ระดับ (บางครั้งเรียกว่า ถุงน่องแบบบีบอัดทางการแพทย์) ยา (สารกันเลือดแข็ง) เพื่อป้องกัน โรค DVT เมื่อนั่งเป็นเวลานาน เช่น เมื่อเดินทางนานกว่าสี่ชั่วโมง ลุกขึ้นและเดินไปรอบๆ ทุก 1 ถึง 2 ชั่วโมง ออกกำลังกายขาขณะนั่งโดย ยกและลดส้นเท้าของคุณโดยให้นิ้วเท้าอยู่บนพื้น ยกและลดนิ้วเท้าของคุณโดยรักษาส้นเท้าไว้บนพื้น กระชับและคลายกล้ามเนื้อขา สวมเสื้อผ้าหลวมๆ คุณสามารถลดความเสี่ยงได้โดยการรักษาน้ำหนักให้แข็งแรง หลีกเลี่ยงการใช้ชีวิตแบบอยู่ประจำที่ และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ตามปัจจัยเสี่ยงส่วนบุคคลของคุณ